慣れていきたい

人間慣れる生き物だとはよく言ったものですが、いかんせんこの気温の変化だけはまるで慣れないですねｗ
暑さから寒さへの変化が急激なだけに気温が変化しだした初めの頃であればつらいなあと感じても致し方なし、と思う所もあるんですがいかんせん冬が本番に差し掛かってそエアコンつけたり防寒グッズも用意しているにも関わらず、未だに朝起きる時寒さで泣きそうになってるし夜は夜で過ごしにくさに頭を抱えていますｗ

そして寒いのに慣れる前に寒かったものがいきなり暑くなるので、結局暑さ寒さに慣れることなくループしているのが現状なんですよね。。。ｗ
今から夏場のことを考えてもアレなので、ひとまず目の前の寒さをなんとかしよう、ということなんですが人間の体は寒いとそれだけで体温をあげるためにエネルギーを消費してしまうので、それを補うために食べないといけないわけですが、日によっては食べる体力がないこともあるんですよね・・・ｗ

最近はこんにゃくを細かく刻んでペースト状にした、植物性ミルクが開発されていて牛乳や加工食品にも使うことが検討されているとのこと。食物繊維が豊富とのことで、なにか食べないと！でも栄養も気になるぞ・・・というときにちょうどいいのかもしれませんね。